За мен

Моят път

Имало е моменти в живота ми, в които и аз съм се питала защо едни и същи ситуации се повтарят, защо понякога знаем какво искаме, но сякаш не можем да направим крачката към него, и защо определени емоции продължават да ни следват, дори когато мислим, че сме ги оставили в миналото.

Тези въпроси ме поведоха към едно дълго лично и професионално търсене.

Започнах да изучавам различни подходи към човека — неговия вътрешен свят, емоциите, мисловните модели, връзката между преживяванията и тялото, както и начина, по който семейната история може да оставя отпечатък върху настоящето ни.

С времето това търсене се превърна в моя професионален път.

Днес продължавам да уча, да се развивам и да откривам нови подходи. Вярвам, че когато вървиш до хората в техния процес, и твоят собствен път продължава. Срещите с всеки човек носят ново разбиране, ново осъзнаване и възможност и аз да погледна още по-дълбоко към себе си.

С какво се занимавам

Професионално се занимавам с емоционални и психосоматични процеси, ментална терапия, родова терапия и енергийни практики.

В работата си обръщам внимание на подсъзнателните негативни програми, вътрешните убеждения, страховете и повтарящите се модели, които могат да влияят на начина, по който мислим, чувстваме и реагираме.

Интересува ме и връзката между емоционалното ни състояние и тялото — как натрупаният стрес, неизразените емоции и преживяванията, които сме задържали в себе си, могат да намират отражение в начина, по който се чувстваме и функционираме.

Понякога тялото сякаш започва да ни говори там, където ние дълго време сме мълчали.

Страхове, продължително напрежение, емоционално изтощение и депресивни състояния могат да бъдат сигнал, че вътре в нас има нещо, което има нужда да бъде видяно, чуто и осъзнато.

Като Рейки Мастър, учител и мастър по Ангелски терапии, както и фасилитатор на InnerDance, използвам различни подходи според човека и неговата конкретна потребност.

Работя индивидуално и създавам пространство, в което човек може да спре за момент, да се обърне към себе си и да погледне по-дълбоко към това, което преживява.

В какво вярвам

Не вярвам в универсални рецепти.

Всеки човек има своя история, свой ритъм и свой начин да преминава през промяната.

Затова не давам готови отговори, макар да имам тази дарба. Търся начин да отворя съзнанието ти, за да могат отговорите да дойдат от теб.

По-важно за мен е човек да започне да разбира себе си — своите емоции, реакции, вътрешни конфликти и повтарящи се модели.

Защото когато започнем да виждаме какво се случва вътре в нас, се появява възможност да направим различен избор.

И промяната започва отвътре навън.

Как работя

Подхождам към всеки човек индивидуално — с внимание, приемане и уважение към неговата лична история.

Не вярвам, че трябва да се превръщаме в някой друг.

Вярвам, че постепенно можем да се върнем към себе си.

Към онова място вътре в нас, където има повече яснота, лекота и усещане за собствената ни посока.

Моята роля не е да вървя вместо теб.

Моята роля е да бъда до теб, докато ти самият откриваш своя път.

Защо продължавам да правя това?

Защото вярвам, че човек има много повече възможности за промяна, отколкото понякога може да види в труден момент.

И защото знам колко ценно е да имаш до себе си някого, който да те чуе, да те види и да ти помогне да погледнеш към себе си от друга гледна точка.

Не обещавам готови решения.

Не вярвам, че някой друг може да извърви твоя път вместо теб.

Но мога да вървя заедно с теб.

Да изследваме това, което те връща назад.

Да видим какво вече не ти служи.

И да потърсим онова, което може да те доближи до теб самия.

Това е моят път.

И ако усещаш, че е време да тръгнеш по своя —

ще вървим заедно по пътя към теб. ✨